Banyak orang yang mencari panduan tentang self-help dan perbaikan diri yang diam-diam sakit dan lelah dengan diri mereka sendiri bersama dengan kehidupan mereka. Terutama, percaya bahwa mereka tidak 'membuat kemajuan' dan mereka sudah mengunjungi kesimpulan menyedihkan bahwa mereka masih berdiri. Mereka merasa seolah-olah hidup mereka ke mana-mana dan mereka juga bahwa mereka terjebak. Itu mungkin benar, tetapi ketika mereka berpikir bahwa berdiri masih merupakan tujuan malas untuk menjadi, di mana mereka sedang pengeluaran tidak ada usaha, dan hidup setiap hari dengan cara yang tidak melibatkan energi atau komitmen, mereka membodohi diri mereka sendiri.
poin kami di tantangan hidup terbesar dan kebingungan menempatkan kami memukul setetes di tengah-tengah persimpangan jalan. Dan di sana kita berdiri: mencoba ke kiri; bertujuan untuk yang benar; melihat kembali di mana kita telah datang; melihat ke depan dengan kehidupan peregangan sebelum kami setiap kali kami terus menyusuri bahwa jalan yang sama bahwa kita sekarang hanya datang mengetahui bahwa telah dihasilkan perempatan ini. Jadi, mengapa Anda sakit? Pertimbangkan usia Anda yang sebenarnya - terjadi paling sering pada pria dan beberapa wanita antara usia 30 - 50; cedera (auto, olahraga atau terpeleset dan terjatuh); gaya hidup - latihan fisik tidak cukup; postur tubuh yang buruk - tidur, berdiri atau sambil menerapkan komputer laptop; tidak benar lentur dan mengangkat teknik; kekuatan otot yang tidak memadai, disingkat otot, otot atau ligamen tegang; otot inti lemah; misalignment tulang belakang; menggelembung atau herniated disc; saraf terjepit; Facet sindrom bersama; kondisi degeneratif (arthritis, osteoporosis, scoliosis); kekurangan gizi, dehidrasi dan racun; merokok dan kelebihan berat badan. Suatu hari - Anda bangun dan kehidupan menangkap di atas Anda! Sekarang, Anda bisa mencari program pengobatan nyeri pinggang berkurang.
Sayangnya, tidak banyak orang membuat waktu dan energi untuk bekerja-in. Masyarakat kita terutama melihat latihan sebagai sesuatu atlet lakukan untuk merencanakan olahraga sebagai lawan sebagai sarana kesehatan dan penyembuhan. Banyak menghindari latihan karena tidak ada rasa sakit & ndash; tidak ada keuntungan sikap terhadap olahraga dibudidayakan oleh budaya kita, dan begitu mereka kehilangan kebutuhan latihan karena kesehatan dan kesejahteraan mereka sendiri. Dalam artikel ini saya akan mengungkapkan kepada Anda yang terbaik latihan kerja di: Berdiri Seperti Pohon.
Ini adalah persis hal yang harus dipahami, bahwa metode orang lain dari melihat adalah dari perspektif lain. konsep dan ide-ide mereka tidak selalu akan menjadi apa menyediakan membawa kehidupan sukses namun penghakiman tergantung pada filosofi individu yang unik dan pengalaman mereka. Mungkin ada fakta-fakta yang diuraikan di beberapa tempat, bahwa individu mungkin menganggap bahkan lebih jauh dalam kehidupan sehari-hari, meskipun pilihan untuk menemukan Anda tidak murni bergantung pada keinginan kita sendiri untuk melihat nilai dalam penalaran mereka. Apakah kita hidup di dalam struktur didefinisikan aturan dalam lingkungan keluarga yang sangat masalah ini masih akan timbul pada siapa yang benar atau salah berkaitan dengan ide-ide tentang bagaimana hidup harus dijalani. Namun sementara kita independen konflik ini kita dengan orang lain menjadi sesuatu yang berbeda, mereka menjadi pilihan berdasarkan jadi ketika kita berkonsultasi dengan orang lain tentang keputusan dan ide-ide, ini dibahas pada tingkat yang lebih mendasar. Hal ini memungkinkan kita untuk memilih apakah akan membuat rekomendasi untuk atau sebaliknya, memberikan kita kembali kekuatan untuk memilih untuk pengembangan sendiri dan gaya hidup.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar